Yoga Raum |
 |
|
Yoga nach Sivananda und Krishnamacharya
"Sonnengruß und mehr"
In diesen Kursen werden längere vinyasas gelehrt
(Übungsreihen, Yoga-Flow wie z. B. Sonnengruß und viele mehr)
Die Kurse beinhalteten dynamisches und kraftvolles Üben
aber stets unter Berücksichtigung der individuellen Bedürfnisse der TeilnehmerInnen.
Der Donnerstag-Kurs ist für Einsteiger geeignet. Hier werden Basics gelehrt.
| ©Yoga München West |